A bennem élő coach állandó kíváncsisággal szemléli az embereket, beleértve természetesen a barátokat és ismerősöket is, akik általában örömmel megosztják velem a problémáikat. Én pedig örömmel segítek, ha tudok. Az AnaLog módszert egy ismerősömön keresztül ismertem meg, és nagyon hamar úgy éreztem, hogy ez a technika egy igazi kincs!

Miután alaposan tanulmányoztam az AnaLog módszer honlapját, már ott motoszkált bennem a gondolat, hogy ezt bizony nekem is meg kell tanulnom. Ám mielőtt jelentkeztem volna a képzésre, alkalmaztam a puding klasszikus próbáját: úgy döntöttem, kipróbálom. Az eredmény még jobban megerősített abban, hogy egyszerűen muszáj megtanulnom az AnaLog módszert.  

A relaxáción alapuló technikával könnyen tudtam azonosulni, jól haladtunk. Néhány hónap után pedig a változást is észrevettem: bizonyos helyzetekben már nem úgy reagáltam, ahogy korábban, megváltoztak a sémák, ami sokkal kiegyensúlyozottabbá tette az emberi kapcsolataimat. Biztosan tudtam, hogy ezt az örömöt szeretném továbbadni az ügyfeleimnek is!

Az AnaLog képzés minden percét imádtam. Olyan eszközt kaptam általa, amely a többi szolgáltatásom (coaching, karriertanácsadás, wellbeing, lámpaláz) esetében is megsokszorozza a közös munka hatékonyságát. 

Az AnaLog módszer felszínre hozza azokat a tudatalattiban szunnyadó eseményeket, amelyek láthatatlanul nehezítik az életedet, és arra “kényszerítenek”, hogy bizonyos helyzetekben mindig ugyanúgy, ám számodra nem kedvező módon reagálj. Ilyenkor hiába igyekszel, képtelen vagy változtatni a kommunikációdon, akaratod ellenére is mindig ugyanaz történik. Az AnaLog megmutatja a kiutat ebből az ördögi körből.

Az AnaLog módszer elméleti hátterét kiválóan összefoglalja a módszer kitalálója a weboldalán, de a lényeg a következő: a találkozások során relaxált állapotban – de nem kötelezően csukott szemmel – dolgozunk a blokk érzelmi gyökerén. Voltaképp “kijavítjuk” a korábbi mintákat, és ezzel felülírjuk az adott problémára adott jellegzetes reakciókat. A munkának köszönhetően az aktuális konfliktushelyzet mintegy varázslatos módon elkezd oldódni (majd megoldódik), a korábbi szorongás helyét pedig átveszi az önfeledt felszabadultság.

A képzéssel párhuzamosan elkezdtem tesztelni a módszert ismerősökön, barátokon. Fantasztikus eredményeket értünk el, és alig várom, hogy az AnaLog módszerrel az ügyfeleimnek is segíthessek. 

Ha kérdésed van a módszerrel kapcsolatban vagy szeretnél időpontot kérni, írj üzenetet!